1. 什么是社交型ipa
IPA證書考試分為筆試和課堂能力測(cè)試,筆試考試內(nèi)容為:現(xiàn)代漢語,古代漢語,對(duì)外漢語教學(xué)概論,教案的制作與設(shè)計(jì),跨文化交際,中國(guó)歷史,教育心理學(xué),教育學(xué)方法論。課堂能力測(cè)試是30分鐘的對(duì)外漢語教學(xué)。
IPA國(guó)際注冊(cè)漢語教師資格證,對(duì)于出國(guó)留學(xué)或移民的中國(guó)人,有了IPA資格證就可以教外國(guó)人學(xué)習(xí)中文,可以做對(duì)外漢語老師,而且待遇不錯(cuò)。
2. 什么是社交型酒店
說白了就是門面,也是給入住客人第一直觀印象
3. 什么是社交型注視
公務(wù)視區(qū),公務(wù)人員關(guān)注地方,社交視區(qū)是各種人群社交關(guān)注區(qū)域,兩個(gè)區(qū)域都要遵紀(jì)守法
4. 什么是社交型酒
云端喝酒是利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù),比如微信約酒的方式,將大家聚在一塊,家里備幾個(gè)好菜,再來一壺好酒,開始“云喝酒”。雖說在家足不出戶,但是這并不影響愛酒人士的社交活動(dòng),因?yàn)樵凇霸贫恕本涂梢越鉀Q所有社交問題。
其實(shí)不光是云端喝酒,還有就是云端上課,云開會(huì)等,也是因?yàn)橐咔槠陂g不能出門,導(dǎo)致學(xué)生不能開學(xué),所以只能在家云上課。
5. 什么是社交型老板
這種情況說明這個(gè)人是一個(gè)比較有心機(jī)的人,非常善于玩弄權(quán)術(shù),喜歡在下屬之間進(jìn)行一些勾心斗角的事情,讓大家圍著他轉(zhuǎn),讓大家圍著他做出一些更好的業(yè)績(jī)。
這種人往往沒有什么特別的優(yōu)點(diǎn),只會(huì)玩弄權(quán)術(shù),在能力上有的可能是非常的差,所以說對(duì)這種領(lǐng)導(dǎo)呢,你大可近而遠(yuǎn)之,如果明確他是這樣的人,可以考慮換一個(gè)崗位。
6. 什么是社交型勞動(dòng)者
職業(yè)倦怠(burnout)是指?jìng)€(gè)體在工作重壓下產(chǎn)生的身心疲勞與耗竭的狀態(tài)。 你是不是對(duì)工作總提不起興趣?對(duì)于目前的職業(yè)狀態(tài),你是不是充滿了厭倦情緒?曾經(jīng)效率極高的你,現(xiàn)在是不是工作績(jī)效明顯降低,而且身體疲憊? 如果你有上述“癥狀”,說明你已面臨職業(yè)倦怠的危機(jī)。意識(shí)到這些危機(jī)并積極進(jìn)行調(diào)節(jié),將有助于你重新找到工作的激情。 人的行為背后,都存在著一種動(dòng)力,心理學(xué)稱之為動(dòng)機(jī)。 動(dòng)機(jī)具有激起、調(diào)節(jié)、維持行為的功能,它的產(chǎn)生和人的需要、興趣有密切的聯(lián)系。當(dāng)動(dòng)機(jī)消失時(shí),被它所推動(dòng)的行為就會(huì)終止。因此,當(dāng)人對(duì)所從事的工作沒有興趣或缺乏動(dòng)機(jī),卻又不得不為之時(shí),就會(huì)產(chǎn)生厭倦情緒,身心陷入疲憊狀態(tài),工作績(jī)效將會(huì)明顯降低。長(zhǎng)此以往,人將面臨職業(yè)倦怠的危機(jī)。 職業(yè)倦怠一般包括以下三方面: 情感衰竭 指沒有活力,沒有工作熱情,感到自己的感情處于極度疲勞的狀態(tài)。它被發(fā)現(xiàn)為職業(yè)倦怠的核心緯度,并具有最明顯的癥狀表現(xiàn)。 去人格化 指刻意在自身和工作對(duì)象間保持距離,對(duì)工作對(duì)象和環(huán)境采取冷漠、忽視的態(tài)度,對(duì)工作敷衍了事,個(gè)人發(fā)展停滯,行為怪僻,提出調(diào)度申請(qǐng)等。 無力感或低個(gè)人成就感 指傾向于消極地評(píng)價(jià)自己,并伴有工作能力體驗(yàn)和成就體驗(yàn)的下降,認(rèn)為工作不但不能發(fā)揮自身才能,而且是枯燥無味的繁瑣事物。 職業(yè)倦怠因工作而起,直接影響到工作準(zhǔn)備狀態(tài),然后又反作用于工作,導(dǎo)致工作狀態(tài)惡化,職業(yè)倦怠進(jìn)一步加深。它是一種惡性循環(huán)的、對(duì)工作具有極強(qiáng)破壞力的因素。因此,如何有效地消除職業(yè)倦怠,對(duì)于穩(wěn)定員工隊(duì)伍、提高工作績(jī)效有著重要的意義。 Maslach和Leiter于1997年提出了職業(yè)倦怠的工作匹配理論。他們認(rèn)為,員工與工作在以下六方面越不匹配,就越容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠,包括: 工作負(fù)荷 如工作過量; 控制 控制中的不匹配與職業(yè)倦怠中的無力感有關(guān),通常表明個(gè)體對(duì)工作中所需的資源沒有足夠的控制,或者指?jìng)€(gè)體對(duì)使用他們認(rèn)為最有效工作方式上沒有足夠的權(quán)威。 報(bào)酬 可以指經(jīng)濟(jì)報(bào)酬,更多的指生活報(bào)酬; 社交 比如員工和周圍的同事沒有積極的聯(lián)系(有可能由于工作把個(gè)體隔離或者缺乏社會(huì)聯(lián)系,但同時(shí)工作中與他人的沖突影響嚴(yán)重); 公平 由工作量或報(bào)酬的不公平所引起,評(píng)價(jià)和升遷的不公平則容易帶來情感衰竭; 價(jià)值觀沖突 工作不匹配理論提倡對(duì)職業(yè)倦怠的干預(yù)訓(xùn)練項(xiàng)目,應(yīng)該放在對(duì)工作不匹配的轉(zhuǎn)變上。這就不僅需要對(duì)員工個(gè)體進(jìn)行訓(xùn)練,更強(qiáng)調(diào)在管理上的訓(xùn)練。管理上的訓(xùn)練,是指改變上述六個(gè)工作不匹配中的一個(gè)或多個(gè),這就非常需要組織的配合。只有員工個(gè)體和組織干預(yù)雙管齊下,才可能收到滿意的效果。該理論對(duì)目前組織干預(yù)具有指導(dǎo)作用。 雖然對(duì)職業(yè)倦怠的有效干預(yù),目前還沒有明確的答案,但該領(lǐng)域的專家們還是根據(jù)已有的研究和自己的經(jīng)驗(yàn),給出了一些建議,希望能夠幫助正處于職業(yè)倦怠困境中的個(gè)體和組織。其中指向個(gè)體的干預(yù)強(qiáng)調(diào): 認(rèn)知改變 要求個(gè)體更清楚的認(rèn)識(shí)自己的能力和機(jī)會(huì),不會(huì)因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)钠谕团κ‘a(chǎn)生職業(yè)倦怠; 積極面對(duì)問題 采取更積極的應(yīng)對(duì)手段,而不是逃避; 歸因訓(xùn)練 把問題的原因歸結(jié)為個(gè)體可以控制的因素,如能力和努力等,將幫助你成為更加內(nèi)控的人; 另外,更積極地表達(dá)自己的意見,盡最大努力地去改變環(huán)境,以及合理的飲食和鍛煉,都有助于你逃離職業(yè)倦怠的困擾。 對(duì)于企業(yè)或組織的領(lǐng)導(dǎo),面對(duì)員工職業(yè)倦怠時(shí)更不能袖手旁觀、任其發(fā)展。以下一些手 段幫助你有效減少和降低員工的職業(yè)倦怠情緒: 明確任務(wù)分配; 闡明角色和責(zé)任; 提供建設(shè)性的反饋; 更多地接納員工對(duì)流程和再造的意見; 工作業(yè)績(jī)?cè)u(píng)定時(shí),員工的優(yōu)點(diǎn)、貢獻(xiàn)、失誤、缺點(diǎn)都要放在重要位置; 提供跟工作相關(guān)的訓(xùn)練和信息。 職業(yè)倦怠對(duì)策詳解: 職業(yè)倦怠作為客觀存在,已經(jīng)成為許多人積極行為的障礙。如何讓他們告別倦怠,我覺得可從以下兩方面進(jìn)行有效的嘗試。 首先,改變產(chǎn)生倦怠的應(yīng)激源。在最近的商報(bào)和南北人才網(wǎng)公布首份寧波企業(yè)管理者痛苦指數(shù)調(diào)查結(jié)果顯示,“上級(jí)總是不信任我,授權(quán)不充分”和“公司預(yù)定的工作目標(biāo)過高”是最痛苦的應(yīng)激源。因此作為上司和管理部門的管理者應(yīng)盡可能突出情感化的管理特色,真正體現(xiàn)的“以人為本”的管理理念,而不是一味地施壓;盡可能營(yíng)造寬松和諧的工作氛圍,為員工提供人際交往的機(jī)會(huì),使他們的郁悶和疑惑得到及時(shí)的排解;同時(shí)建立新的評(píng)價(jià)體系、調(diào)整競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制滿足大多數(shù)員工的成就需要。這在一定程度上可以緩沖員工的心理壓力,減少職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。這需要全社會(huì)的關(guān)懷。但這是不以員工的意志為轉(zhuǎn)移的。 其次,提高自身對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)能力和運(yùn)用心理策略的最基本的能力,而不僅僅是寄希望于應(yīng)激源的改變。這是告別倦怠的根本。這非常有效。 (一)認(rèn)識(shí)自我:就是要認(rèn)清自我價(jià)值,掌握自己的優(yōu)勢(shì)與不足,預(yù)測(cè)自己倦怠的征兆,了解自己的主觀情緒是否影響了自己的生理和心理變化,有無做好應(yīng)激的積極準(zhǔn)備?有了積極的自我認(rèn)識(shí),才能正視應(yīng)激情境的客觀存在;才能勇于面對(duì)各種現(xiàn)象、準(zhǔn)確地對(duì)待周圍環(huán)境中的一切人和事,有針對(duì)性地對(duì)自己進(jìn)行心理控制并盡量與周圍環(huán)境保持積極的平衡,成為自身行動(dòng)的主人,從而避免遭受應(yīng)激給自己帶來的生理和心理上的損傷;才能對(duì)可預(yù)見的應(yīng)激,進(jìn)行自我調(diào)整,主動(dòng)設(shè)置緩沖區(qū),提高自己的心理應(yīng)付水平。因此,只有從自我的陰影中擺脫出來,正確地認(rèn)識(shí)自己及周圍環(huán)境,才能把變化視為正常的事,不斷接受變化的刺激,積極、愉快、主動(dòng)地迎接生活的挑戰(zhàn),走出倦怠。 (二)尋求積極的應(yīng)付(coping)方式:應(yīng)付是指成功地對(duì)付環(huán)境挑戰(zhàn)或處理問題的能力。通常,積極的應(yīng)付方式可以使自己有效地面對(duì)心理應(yīng)激、重新恢復(fù)生理與心理的平衡水平狀態(tài);消極的應(yīng)付則往往會(huì)使人繼續(xù)停留在充滿壓力的應(yīng)激狀態(tài),繼續(xù)消耗自身潛在的能量,產(chǎn)生倦怠,甚至導(dǎo)致心理疾病。 1、運(yùn)用心理暗示的策略 暗示,指的是在無對(duì)抗態(tài)度的條件下,用含蓄間接的方法對(duì)人的心理和行為施加影響,這種心理影響表現(xiàn)為使人按一定的方式行動(dòng),或接受一定的意見、信念。暗示對(duì)人的心理和行為產(chǎn)生著很大的影響。積極的暗示可幫助被暗示者穩(wěn)定情緒、樹立信心及戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣。每個(gè)人可把自我暗示作為提高自己應(yīng)付應(yīng)激能力的策略。當(dāng)千頭萬緒、不知所措時(shí),絕不要抱怨、退縮、自怨自艾,否則人就很容易陷入倦怠,不可自拔。這時(shí)要用言語反復(fù)提醒自己:“一次一件事,我一定能做完所有的事”,“走過去就是個(gè)天”,“工作著就是快樂的”,“與其痛苦地做,不如快樂地做”,“有人幫你是你的幸運(yùn),無人幫你是公正的命運(yùn),沒有會(huì)為你做些什么,你只有靠自己”, 堅(jiān)信“苦樂全在主觀的心,不在客觀的事”,“因?yàn)槲矣X得快樂,所以我快樂”……學(xué)會(huì)隨時(shí)對(duì)自己說:“太陽每天都是新的,即使是陰天也是別樣的美好”,“積極的生活態(tài)度比生活本身更重要”。當(dāng)面對(duì)孤獨(dú)、寂寞的、缺乏成就感的工作環(huán)境時(shí),要學(xué)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己、為自己喝彩,哪怕是自己的一丁點(diǎn)的進(jìn)步,都不要忘記對(duì)自己說一聲:“哦,我做得真不錯(cuò),明天繼續(xù)努力哦!”。在經(jīng)常的這樣的言語的自我暗示下,個(gè)體就會(huì)由急躁、泄氣、灰心變?yōu)榍榫w穩(wěn)定、有條不紊、信心十足,自信有能力控制各種應(yīng)激。他們的心理狀態(tài)得到調(diào)節(jié),心理活動(dòng)水平得到提高,從而無論在順境還是在逆境中,都能始終保持樂觀向上的心態(tài),不斷在苦難中尋找新的樂趣,成為一個(gè)熱愛生活、善待生命、對(duì)生活充滿激情的人。 2、學(xué)會(huì)適應(yīng)的策略 聽過NBC電視節(jié)目主持人、“職業(yè)足球名人堂”最佳播音員之一查理?瓊斯故事的人往往會(huì)有一個(gè)很深的感觸,那就是:因?yàn)楹ε露芙^變化,往往會(huì)使事情變得更糟;如果面對(duì)生活中的各種變化和挑戰(zhàn)帶來的應(yīng)激,能積極應(yīng)付、迅捷靈活地作出反應(yīng),必然會(huì)在迷宮中找到屬于自己的路,也許它會(huì)讓你付出很多的艱辛和代價(jià),但它會(huì)幫助你在變化的時(shí)代獲得成功。所以在各種應(yīng)激事件和壓力面前,自己一定不要一味地抱怨,要及時(shí)調(diào)整心態(tài)、學(xué)會(huì)適應(yīng),換一種角度看壓力。學(xué)會(huì)對(duì)讓我們?cè)?jīng)頭疼不已的壓力心存感激,因?yàn)闆]有壓力,我們的生活也許會(huì)是另外一個(gè)模樣。并積極地投入到變化之中,這樣才不致于感覺受到極大的傷害。應(yīng)激研究泰斗塞里曾說:“很多人停滯在一個(gè)階段感到失敗,很大一個(gè)原因就是不愿改變現(xiàn)狀”。隨著應(yīng)激而改變,這是適應(yīng)的最關(guān)鍵的問題,只有自己才能幫助自己。要改變,那就行動(dòng)吧! 管子《心術(shù)》下篇中記載:“心術(shù)者,無為而制竅者也。”運(yùn)用心理策略來影響心理狀態(tài),可以不斷地提高自己的心理水平,告別倦怠。而對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的,通過醫(yī)院排查病理上找不到任何異常的身體不適,應(yīng)該主動(dòng)考慮尋求心理醫(yī)生的幫助,盡早防范,盡早治療。
7. 什么是社交型注視的部位
與人
交談時(shí),眼睛
注視對(duì)方身體的哪個(gè)部位,注視的時(shí)間應(yīng)該多長(zhǎng),都是有講究的,同時(shí)還有特別的意味呢。
如果你的眼睛
注視著對(duì)方的眼睛
,那么表示你對(duì)他和他說的內(nèi)容非常關(guān)注。如果注視著對(duì)方的額頭,則表示他
在
講一些不太重要的事情,所以你長(zhǎng)時(shí)間看著對(duì)方的額頭是不太禮貌的。注視的部位主要是對(duì)方的眼睛
至唇部。另外,如果你和別人交談時(shí)眼睛
是平視的,則表示大家關(guān)系平等。如果你從上往下看對(duì)方,則表示輕視對(duì)方。注意不要斜眼看別人,因?yàn)檫@樣做是很失禮的。
大家都知道,和別人談話時(shí)心不在
焉,眼睛
東瞄西看是不禮貌的。但是,你們知道嗎,眼睛
總是盯著對(duì)方其實(shí)也不一定表示你對(duì)別人重視,也可能表示你的“敵視”喔。
我們以談話30分鐘為例進(jìn)行分析:如果對(duì)方在
這個(gè)過程中,只有10分鐘以內(nèi)的時(shí)間是看著你的,那么說明他輕視你。如果注視的時(shí)間在
10分鐘至20分鐘之間,說明他對(duì)你是友好的。注視時(shí)間在
20分鐘至30分鐘的有兩種情況:一是表示他對(duì)你非常重視,但也可能表示他對(duì)你有敵視情緒。所以,與別人談話時(shí),眼睛
注視別人的時(shí)間最好是談話時(shí)間的2/3。
8. 什么是社交型家電
E系列主打的是線上市場(chǎng),S系列主打社交功能。
E系列和S系列這兩個(gè)系列是最受歡迎的,特別是E系列,銷量相當(dāng)?shù)母撸切詢r(jià)比非常高的一個(gè)系列,質(zhì)量和功能都很出色的。
S系列價(jià)格很實(shí)惠,非常適合低預(yù)算的朋友選擇,所以選擇海信電視可以入手E系列和S系列的型號(hào)。接下來,為帶大家推薦幾款海信電視E系列和S系列中高性價(jià)比和最值得入手的型號(hào)!