一、到底喝多少酒，身體才不會受到傷害？

中國居民膳食指南說，戒煙和限酒，那么喝多少酒不會傷害身體？第1：我個人來說：中餐至晚餐喝60度白酒2量至3量，53度白酒4量至5量，50度白酒5量半斤至6量一次，實話說，我沒傷害身體，每天如此，2；不吸煙了，上午喝綠茶，沒去鍛練，身體都正常，別的不知道，但；要喝酒貧個人酒量喝對身體會有好處，我是實話！！！

謝謝邀請。喝酒傷不傷身體，喝多少傷身體確實是個復雜的事。

以我之見，喝酒太多了肯定傷身體，因為太過而傷身體的又何止喝酒，喝水，美食，就是食色太多也傷身體呀