一、啤酒的熱量是多少卡路里?
每一瓶啤酒總卡路里是249.4大卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒,所含的熱量約為30-35大卡左右,相同的重量下的啤酒的熱量比蘋(píng)果還低,略高于黃瓜而已。
雖然啤酒單位熱量很低,但一瓶640ml的啤酒,大約為180大卡,那兩瓶啤酒也就是360大卡左右,喝3瓶啤酒則為540大卡。
1L12°Bx 的啤酒,可產(chǎn)生3344kJ 熱量,相當(dāng)于3~5 個(gè)雞蛋或210g面包所產(chǎn)生熱量。一個(gè)輕體力勞動(dòng)者,如果一天能飲用1L 啤酒,即可獲得所需熱量的三分之一。
啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料,經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒,減肥期間可少量食用。
二、啤酒計(jì)量單位,千升和噸之間怎么換算?
直接就按1千升=1噸來(lái)算,嚴(yán)格意義上說(shuō)啤酒的比重不是1,約是1點(diǎn)零零幾,但現(xiàn)實(shí)情況是,凡是國(guó)內(nèi)的啤酒廠,上至廠長(zhǎng)總工,下至普通操作工,談到啤酒計(jì)量時(shí),都是把噸和千升對(duì)等起來(lái)的,說(shuō)年產(chǎn)量10萬(wàn)噸或10萬(wàn)千升在業(yè)內(nèi)是沒(méi)有任何區(qū)別的。
唯一的區(qū)別就是在書(shū)面語(yǔ)中用千升多一點(diǎn),口頭語(yǔ)中用噸多一點(diǎn)。
三、酒精對(duì)糖尿病有何作用
糖尿病飲酒對(duì)糖尿病不利控制。因?yàn)橐环矫婢凭珦p害人體胰腺,使人體內(nèi)胰島素在短時(shí)間內(nèi)缺乏或過(guò)量,造成血糖過(guò)高或過(guò)低。這種情況下,糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)急性糖代謝紊亂,出現(xiàn)高滲性昏迷和低血糖昏迷等癥狀。
■飲酒過(guò)量會(huì)導(dǎo)致低血糖昏迷
據(jù)介紹,酒精的熱量明顯高于碳水化合物。含酒精濃度高的酒不含其他營(yíng)養(yǎng)素,長(zhǎng)期酗酒會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,并影響肝功。酒還對(duì)某些降糖、降壓、降脂藥物有干擾作用,使藥物作用減弱。另外,酒精不能代謝為葡萄糖,并抑制糖原異生。注射胰島素或口服降糖藥的患者空腹飲酒易出現(xiàn)低血糖。值得警惕的是低血糖癥狀常常被掩蓋,不易與醉酒區(qū)別,以致導(dǎo)致嚴(yán)重而持久的低血糖。
只有在血糖控制較好、醫(yī)生準(zhǔn)許時(shí),才能限量飲酒。所謂適量,是指一周內(nèi)不超過(guò)兩個(gè)酒精單位。一個(gè)酒精單位為:啤酒360毫升,或干葡萄酒150毫升,或白酒45毫升。
低血糖反應(yīng)是糖尿病治療過(guò)程中的常見(jiàn)現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為心慌、出汗、疲乏無(wú)力、面色蒼白。當(dāng)血糖進(jìn)一步降低時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)煩躁、意識(shí)混亂、多語(yǔ),再嚴(yán)重者可能出現(xiàn)昏迷。糖尿病低血糖昏迷如果不及時(shí)治療,可導(dǎo)致腦組織不可逆的損害,甚至導(dǎo)致死亡。因此避免糖尿病低血糖昏迷十分重要。患者外出時(shí)要攜帶餅干、糖果等食品,如果出現(xiàn)輕度低血糖,患者可以食用糖果、食品或飲糖水。
■喝大量啤酒也會(huì)引發(fā)高滲性昏迷
值得注意的是,除了酒精的作用以外,普通啤酒、甜葡萄酒及冷制啤酒、干紅葡萄酒及烈性酒更易升高血糖含量,因?yàn)樗鼈兒写罅康奶妓衔铩L妓衔锸巧哐堑闹饕獱I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外,啤酒是由糧食通過(guò)糖化反應(yīng)釀造而成,雖然我們?cè)诳诟猩铣圆怀鎏鹞叮【评飬s含有大量的麥芽糖成分,如果過(guò)量飲用,可能直接造成血糖升高,嚴(yán)重失水,血液濃縮,繼發(fā)性醛固酮分泌增多加重高血鈉,使血漿滲透壓增高,腦細(xì)胞脫水,從而導(dǎo)致高滲性非酮癥糖尿病昏迷。
高滲性非酮癥糖尿病昏迷(簡(jiǎn)稱高滲性昏迷)是糖尿病急性代謝紊亂的另一臨床類(lèi)型。常見(jiàn)誘因有:感染、急性胃腸炎、胰腺炎、腦血管意外、嚴(yán)重腎疾患、血液或腹膜透析、靜脈內(nèi)高營(yíng)養(yǎng)、不合理限制水分,以及某些藥物如糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、噻嗪類(lèi)利尿藥等。有時(shí)在病程早期因誤診而輸入葡萄糖液,或因口渴而大量飲用含糖飲料等可誘發(fā)或促使病情發(fā)展惡化。發(fā)病時(shí)出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀,表現(xiàn)為嗜睡、幻覺(jué)、定向障礙、偏盲、癲癇樣抽搐(多為局限性發(fā)作或單癱、偏癱)等。最后陷入昏迷。醫(yī)生說(shuō),這種病癥病情危重,并發(fā)癥多,病死率可達(dá)40%。
■酒精對(duì)糖尿病患者危害大
有人認(rèn)為,少量喝酒可以少吃飯,有利于飲食控制,這是一種誤解。也有人認(rèn)為適量飲酒可起到舒筋活血的作用,對(duì)改善糖尿病的血管病變有所幫助,這種看法可能有一定道理,但總的看來(lái)酒精對(duì)糖尿病患者是利少弊多。
*飲酒將影響正常飲食控制,不利血糖的穩(wěn)定。
*酒精可使患者發(fā)生低血糖的機(jī)會(huì)增加。因?yàn)榫凭峁┑哪芰客荒苡行У剞D(zhuǎn)化成血糖,而大多轉(zhuǎn)化成熱能。另外,因飲酒而發(fā)生的低血糖常常容易被誤診,因此危險(xiǎn)性更大。
*飲酒不利于血脂控制,增加肝臟負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期飲酒容易引起脂肪肝和肝硬化。
飲酒容易引起肥胖,特別是腹部型肥胖。上述情況均對(duì)患者不利,所以糖尿病患者不宜飲酒,更不能酗酒,如果患者早有飲酒習(xí)慣,一時(shí)又難以戒斷,可以少量飲用啤酒或不甜的色酒。
飲酒應(yīng)以不影響正常進(jìn)食,不引起不良癥狀為度。愛(ài)飲酒的糖尿病患者在以后的生活中仍需慢慢戒掉。
四、爸爸應(yīng)酬很多,總是喝酒,我該怎么勸他?爸爸是單位辦公室的人,經(jīng)常有應(yīng)酬,自從他到了這個(gè)位置,喝酒的天數(shù)...
或許你父親也是愿意喝酒吧
父母那一輩的人都比較愿意喝酒,加上應(yīng)酬很多時(shí)候是不得已,當(dāng)然盡量是勸他少喝,你可以搜一下“喝酒易得酒精肝”告訴他經(jīng)常喝酒容易肝病損傷,告訴他危險(xiǎn)性,這是一方面,那另一方便要告訴他年紀(jì)大了,身體本身既能下降,一定要特別注意,現(xiàn)在的年紀(jì)是需要特別養(yǎng)護(hù)保健的時(shí)期,否則掙了錢(qián) 后面大把時(shí)間與金錢(qián)放到治病上,不值得。