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喝什么啤酒最健康百度知道

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本篇文章給大家談?wù)劇逗仁裁雌【谱罱】蛋俣戎馈穼?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助。

本文目錄一覽:

喝起來(lái)健康舒服的啤酒,大家知道嗎?

你好,北京有個(gè)燕京啤酒,很是好喝。

一、傳統(tǒng)啤酒定義(純釀法):啤酒是一種以麥芽為原料,添加酒花,經(jīng)酵母發(fā)酵釀制而成的,是一種含二氧化碳、起泡、低酒精度的飲料酒。二、現(xiàn)代啤酒定義(中國(guó)啤酒):啤酒是一種以麥芽為原料,以大米等為輔助料,添加酒花,經(jīng)酵母發(fā)酵釀制而成的釀造酒,是一種含二氧化碳、起泡、低酒精度的飲料酒。

具體講,啤酒具有七個(gè)方面的功效:

一是衛(wèi)生。啤酒是由天然原料制成,并在絕對(duì)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的條件下產(chǎn)生的,是可靠的純天然食品。

二是解渴。啤酒能刺激味覺分泌唾液而達(dá)到解渴的目的,另外,啤酒具有較高的水含量(90%以上),喝起來(lái)清火潤(rùn)喉,夏日一杯啤酒,恰似清涼爽心頭,其感覺美不勝收。 三是提神。啤酒中含有大量的有機(jī)酸,具有清新、提神的作用。適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒,并能促進(jìn)肌肉松弛。 四是助消化。生產(chǎn)啤酒用的主要原料是大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì),能增進(jìn)胃液分泌,興奮胃功能,提高其消化吸收能力。另外,它還可以刺激胰腺分泌胰島素,促進(jìn)糖代謝,對(duì)糖尿病患者有利。 五是利尿。啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,并通過提供的血液對(duì)腎臟的剌激而加快人體的代謝活動(dòng)。 六是減肥。在各種減肥方法中,啤酒能起到很好的減肥效果。這是因?yàn)樗蟹浅I俚拟c、蛋白質(zhì)和鈣,不含脂肪和膽固醇。對(duì)抑制體形的過快增長(zhǎng)非常有效。 七是防病。啤酒含大量維生素B族,特別是維生素B12 維生素B2(核黃素)。維生素B12對(duì)抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機(jī)制有一定好處。維生素B2對(duì)保護(hù)視力、抗治口唇炎、催乳有重要作用。

縱使啤酒有諸多好處,過量飲用仍會(huì)適得其反,如果無(wú)節(jié)制地濫飲,體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能,增加腎臟的負(fù)擔(dān),心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤(rùn),使心肌功能減弱,引起心跳過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān),致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大、心臟增大,形成“啤酒心”。長(zhǎng)此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。且過度飲用啤酒會(huì)引起酒精中毒,造成肝臟疾病。醫(yī)學(xué)家還發(fā)現(xiàn)嗜飲啤酒的人易患胰腺癌。因此,醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議:每人每天飲啤酒應(yīng)不超過1.5升。

喝啤酒時(shí)還要注意掌握幾個(gè)“最佳”:

最佳溫度:12度左右比較好。第一,在這個(gè)溫度調(diào)節(jié)下,啤酒特有的香氣可以正常地發(fā)揮出來(lái);第二,在這個(gè)溫度下,酒里面的二氧化碳會(huì)慢慢地作用,泡沫細(xì)膩豐富,同時(shí)會(huì)帶出酒香。溫度高了不行,二氧化碳很快消失,口感不好,溫度太低了也不好,影響香氣的揮發(fā),從而使口感不好。喝啤酒時(shí)不要放冰塊,因?yàn)槠【票旧砭鸵呀?jīng)很淡了,放冰塊會(huì)影響口味。

最佳口感:啤酒至少一口要喝到15毫升以上,就是要大口地喝啤酒,啤酒不宜細(xì)飲慢酌。要是喝少了就不能充滿口腔,酒在口中升溫,會(huì)加重苦味,感受不到啤酒特有的香味。

最佳環(huán)境:有條件的放在冰箱里,一般儲(chǔ)存在陰涼的地方,避免日曬。切忌不能冰凍,不僅影響口感還會(huì)引起爆炸,反復(fù)地冷凍解凍對(duì)酒本身也不好。

最佳配菜:飲用啤酒時(shí)不宜與腌熏食品共餐,因?yàn)槿菀桩a(chǎn)生有害物質(zhì)。一般宜同時(shí)食用水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒酒菜。

市場(chǎng)上的啤酒種類繁多,有生啤酒、熟啤酒、干啤酒、無(wú)醇啤酒和保健啤酒等等。這些啤酒的成分不同,因?yàn)槿说捏w質(zhì)也有所不同,所以喝啤酒要因人而異。你可根據(jù)個(gè)人的身體狀況,有選擇的飲用,那會(huì)對(duì)你的身體更加有益。

; 生啤酒:比較適于瘦人飲用,生啤酒(即鮮啤酒)是沒有經(jīng)過巴氏殺菌的啤酒。由于酒中的活酵母菌在灌裝后,甚至在人體內(nèi)仍可以繼續(xù)進(jìn)行生化反應(yīng),因而這種啤酒喝了很容易使人發(fā)胖。另外生啤酒中的鮮酵母可以促進(jìn)胃液分解,增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化,增加營(yíng)養(yǎng),對(duì)瘦人增強(qiáng)體質(zhì)、增加體重也是有好處的。

熟啤酒:經(jīng)過巴氏殺菌后的啤酒就成了熟啤酒,因?yàn)榫浦械慕湍敢驯患訙貧⑺溃粫?huì)繼續(xù)發(fā)酵,穩(wěn)定性較好,不會(huì)在胃中繼續(xù)繁殖,所以胖人飲用較為適宜。

低醇啤酒:低醇啤酒利用特制的工藝令酵母不發(fā)酵糖,只產(chǎn)生香氣物質(zhì),除了酒精,啤酒的各種特性都具備,滋味、口感都很好。適合于從事特種工作的人飲用,如駕駛員、演員等。這類啤酒含有多種微量元素,具有很高的營(yíng)養(yǎng)成分。人喝了這種啤酒不容易“上頭”,還能滿足“癮君子”們的酒癮。

無(wú)醇啤酒:普通的啤酒酒精度是3.5%左右,無(wú)醇啤酒一般酒精度控制在1%以下,不是說一點(diǎn)酒精含量都沒有。這類啤酒屬于低度啤酒,只是它的糖化麥汁的濃度和酒精度比低醇啤酒還要低,所以很適于婦女、兒童和老弱病殘者飲用。

干啤酒:這種啤酒源于葡萄酒,酒中所含的糖的濃度不同,普通的啤酒還會(huì)有一定糖分的殘留,干啤酒使用特殊的酵母使剩余的糖繼續(xù)發(fā)酵,把糖降到一定的濃度之下,就叫干啤酒。適合怕發(fā)胖和有糖尿病的病人飲用。

保健啤酒:這種啤酒除了酒精度低以外,還含有黃芪等多種中藥成分,能大大加快人們?cè)趧×疫\(yùn)動(dòng)后恢復(fù)體能的速度。因此,運(yùn)動(dòng)時(shí)喝保健啤酒比較適宜,它還適合那些喜歡喝酒但又對(duì)健康有顧慮的人。

什么啤酒 最健康

有許多人在飲用啤酒時(shí),就跟飲用白酒一樣,慢慢地飲,一杯啤酒要飲很長(zhǎng)時(shí)間,這種飲用方法是錯(cuò)誤的。啤酒應(yīng)該是大口大口地喝,一杯啤酒應(yīng)該盡快喝完。為什么呢?

一是啤酒的醇香和麥芽香剛剛倒入杯中是很濃郁、很誘人的,若時(shí)間放長(zhǎng),香氣就會(huì)被揮發(fā)掉。

二是啤酒剛倒入杯中時(shí),有細(xì)膩潔白的泡沫,它能減少啤酒花的苦味,減輕酒精對(duì)人的刺激。

三是啤酒中的二氧化碳倒入杯中時(shí),能以杯底升起一串串很好看的二氧化碳?xì)馀荨>苾?nèi)含有的這些二氧化碳飲入口中,因有麻辣刺激感,而令人有一種爽快的感覺。尤其是在大口喝進(jìn)啤酒后,容易打嗝,這就給人有了一種舒適、涼爽的感覺。

四是啤酒的酒溫以10-15℃飲用為宜。若倒在杯內(nèi)的時(shí)間過長(zhǎng),其酒溫必然升高,酒香就會(huì)產(chǎn)生異味,而使苦味突出,失去爽快的感覺。因而啤酒應(yīng)該大口大口地喝。

什么啤酒喝起來(lái)健康一些?

市面上啤酒種類繁多,生啤、黑啤、純生等等,還有不同的度數(shù)和麥芽濃度,有什么區(qū)別?哪種更有益健康呢?

生啤、純生適合瘦子喝

生啤酒,就是沒經(jīng)過高溫殺菌的啤酒,用冷過濾的方法,保持啤酒最原始、最新鮮的味道。而純生啤酒,是在生啤的基礎(chǔ)上通過低溫過濾,把微生物、雜質(zhì)去掉,避免熱損傷。

與加熱滅菌的熟啤不同,生啤含有更豐富的維生素,因此保存時(shí)間不長(zhǎng),在好山好水的地方最多售賣。而純生啤酒可以幾個(gè)月不變質(zhì),保留了生啤的風(fēng)味。

不過,由于生啤酒中的鮮酵母可以助消化,促進(jìn)胃液分解,增進(jìn)食欲,所以特別容易導(dǎo)致發(fā)胖,瘦子喝比較合適。而純生啤酒的酵母菌雖然沒有生啤多,但是含量依然比熟啤多,還是容易使人發(fā)胖哦!

干啤、熟啤適合減肥的人喝

干啤酒,就是高發(fā)酵度酒,口味純正,沒有甜、后苦等味道。由于發(fā)酵度高,所以熱量低,殘?zhí)浅煞謽O少。

而熟啤就是普通啤酒,酒里面的酵母已經(jīng)被高溫殺死,不會(huì)繼續(xù)再發(fā)酵,比較穩(wěn)定,保存時(shí)間比較長(zhǎng),而且不容易發(fā)胖。

所以,這兩種啤酒都適合正在減肥的人飲用,而糖尿病人適合喝干啤。

酒精敏感宜選擇無(wú)醇啤酒

市面上的大部分啤酒,酒精度在3%-7%。而無(wú)醇啤酒的酒精度小于0.5%,遠(yuǎn)低于普通啤酒,原麥汁濃度可以保持在3.0°P以上,二氧化碳含量高,口感比較刺激。

酒精比較敏感的人群,可以考慮無(wú)醇啤。

關(guān)于《喝什么啤酒最健康百度知道》的介紹到此就結(jié)束了。

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