拳擊作為現代國際上一個有代表性的搏擊項目，確實具有自身的特點和優勢。它那凌厲快捷的出拳，靈活迅速的移步，都顯示出很高的實戰價值。那么，拳擊和武術在散打格斗中孰優孰劣，哪個更厲害一點呢?這就需要進行一定的比較研究。
既然要運用比較科學來研究拳擊和武術，那就首先要找出二者的可比性。考察武術的結果，我們不難發現武術中的形意拳同拳擊具有較多的可比因素。將形意拳的打法與拳擊的打法進行一番類比，很容易發現二者具有很多相同的地方。
形意拳雖然是講究七拳十四處打法，但最常用的無疑是拳法，極少用腿，其中崩、鉆、炮三拳(當然包括變化了的貫耳捶和栽捶)在技擊搏斗中應用最廣，作用最大。《岳氏意拳》譜說得好：崩鉆炮拳非尋常，緊陣圓滿是正方。習者若至神通處，武藝之中狀元郎。而拳擊的基本拳法則是刺拳、直拳、勾拳、抄拳，根本不準用腿。形意拳講究快攻直取，貼近鉆打，以我為主，敢沖硬打；拳擊的風格也是以我為主，快打猛攻。防守固然也是一種必不可少的技術，但進攻在任何時侯都處于主導地位。可見，形意拳同拳擊的搏擊風格和特點何其相似乃爾。
如果我們對形意拳和拳擊的搏擊動作再作一些技術分析，就更能找出二者在攻防技術上基本一致的方面。比如拳擊的刺拳在英文中叫Jad。Jad的本義是猛戳、猛擊、猛刺。通常用左手作刺拳(左撇子則用右手)，出拳輕快靈活，目標是對方臉部，意在刺探對方虛實，擾亂其思路，破壞其防守姿勢，以便為重拳進攻創造條件。
形意拳中的刺面掌(系由崩拳演化而來)，則是用左掌刺擊對方面門，也是作為佯攻手段，為驟發炮拳、鉆拳或其它重手法提供戰機。同時，刺面掌也含有自身猛戳、猛擊、猛刺之意。若遇對方反應遲緩或防守不及，刺面掌就充分行使直接進攻的技能。其戰術意圖與刺拳完全相同。
再說拳擊的直拳和形意拳的炮拳。直拳(有的譯名為橫拳)的英文寫法是Right Cross(右直拳)，Cross的本義是十字、交叉。右直拳是以左拳為架擊姿勢，右拳(后手)的出拳動作運動軌跡雖呈直線，但拳擊出后拳頭一般要內轉45～90度。
炮拳在實際應用中，往往是左拳以顧法為主，多呈現一種搠架的姿態，而右拳(后手)擊出本身呈直線，但總是借助腰軸左轉，所以拳頭本身雖然無須內轉45～90，但實際擊中目標時，右拳顯然是往左(即內)移動的。其具體移動角度大體在30~～600之間。這樣來看，直拳和炮拳的實際用法也頗為接近。
另外象擺拳和貫耳捶，臨戰應用更是難分彼此。擺拳在拳擊中是一種從側面襲擊對方的有力拳法。如此左擺拳擊打對方，則拳由左側面擊打對方頭部腮面，而身體卻向相反方向(向右)移動，手臂彎曲大于90度，但并不是完全伸直左臂(任何時候手臂彎曲度都要小于180。)而是略微屈臂加長擊打距離，借身體腰部轉動的暴發力量發拳，貫耳捶是形意拳中崩拳的實際應用法之一。崩拳取側面上打時，使用的就是貫耳捶。貫耳捶無疑是從側面攻擊對方，往往產生突如其來的巨大的沖擊力量，是形意拳中狠招重手之二。其擊打對方時，身體也是向著擊出之拳相反的方向擰閃，手臂彎曲度在90～180度之間，其拳式和擺拳基本相同。
最后我們來看看拳擊的勾拳和形意拳的鉆拳。勾拳是拳擊常用的拳法，大都在接近對手時采用，是一種近距離的攻擊拳法。勾拳分上勾和側勾左右四種。側勾拳手臂小于90度，肘部抬起與拳平，拳心向下，目標為對方腮面。上勾拳手臂夾角同樣小于90度，發拳的拳心向自己，主要打擊對方胃部或下顎。鉆拳在臨中直拳的前手架擋)，如用拳上擊對方進攻拳之手腕。
再次，拳擊任何時候不能雙拳齊出，而形意拳則有時雙拳齊出，連防帶打。如炮拳的用法，對方一個右擺拳打來，則迅速發右炮拳連防帶打，左拳格欄右擺拳，右拳沖擊對方心窩。
另外，拳擊發出一拳無論擊中與否，總是收回后再發第二拳。形意拳發出一拳如果沒有擊中(或雖然擊中但未能重創對方)，則拳不回收，隨機變勢，連連進攻，直到取得顯著效果為止。在這個過程中，往往手肘連環，或肘頂拳劈(迎面捶)，或拳沖肘翻(攻心肘)。
最后，應當指出的一點是，拳擊發拳急若暴風驟雨，若計算單拳速度，很可能快于形意拳的出拳速度，這是拳擊的優勢。但是拳擊總是打出拳收回后再發(包括組合拳也是如此)，而形意拳則可借用精妙的組合動作，縮短自己與對方的距離，用距離近來彌補發拳相對稍慢的不足，從而在整個出拳時間上接近拳擊，甚至有可能比拳擊更短。
比如說，一位拳擊手左刺拳速度為0.2秒擊出一拳，而形意拳沖拳速度為0.25秒擊出一拳，拳擊快于形意拳。但形意拳家并不去同拳擊手互相發拳，以爭高下，而是在對方左刺拳發出后，用左砸拳砸擊對方小臂，然后幾乎是同步般(由于是兩個動作，完全沒有時間差是不可能的，但因為速度極快，這個時間差極小)反彈起拳背削擊對方面部或頸部，同時右炮拳沖擊對方心窩。當左砸拳反彈時，對方右拳可能發出，此時左臂剛好成為架攔拳擊手右拳的屏障。分析這組動作，不難看出形意拳是在拳擊手打出兩個動作的時間里，差不多完成了三個動作。除去其它一些因素，形意拳第三個動作和拳擊手再發第三拳(比如再發一次左刺拳)，誰先能夠擊中對方，答案應該是明擺著的。因為，形意拳的實際發拳速度已不再是O．25秒，極有可能少于O.2秒。
經過上述比較分析，似乎可以得出這樣的結論：拳擊和形意拳都是注重實用的搏擊項目，二者有著明顯的相似之處，也存在著鮮明的差異。拳擊有拳擊的特點、風格和優勢，形意拳有形意拳的特點、風格和優勢，沒有必要也很難說清楚那一個更厲害一些。問題在于，看誰真正掌握了自己所選中東西的真諦。