1. 藏族舞蹈格桑拉教學視頻七
格桑拉：歌曲原唱
德乾旺姆，才旦卓瑪
2. 藏歌格桑拉跳的舞蹈
時間：2011年08月30日
播放：2.4萬次播放
簡介：藏族《格桑拉》 演唱:雷佳 是在優酷播出的音樂高清視頻,于2011-08-30 17:34:25上線。
3. 格桑拉藏舞民族舞教學
舞蹈是人類最古老的藝術形式之一。上古時代，它就充當原始人們交流思想和感情的工具。它的起源是隨著人類生產勞動而產生的。動作和節奏與勞動是密切相關的，不管是哪一種勞動，人的手腳總是要活動的，手用以拍打，腳用以踩踏，在某種動作連續重復過程中，就產生有規律的節奏，再伴以呼喊或打擊石塊和木棍，最原始的舞蹈就出現了。
在人類原始部落里，舞蹈具有全社會性，在他們組織散漫和生活不安定的狀況下，需要有一種社會感應力使他們團結在一起，舞蹈就是產生這種感應力的重要手段。不論是獰獵還是戰爭，都是整個部落一起行動，所以原始舞蹈總是集體性的。部落為了有個共同標志，這就出現了圖騰。圖騰不僅作為部落區別的標志，同時亦是一種最原始的宗教信仰。每逢禱告或慶賀，都對著圖騰跳舞，這叫圖騰舞蹈。圖騰舞蹈在世界各地原始民族中都是一樣存在的。北美洲印第安部落跳的野牛舞，他們迷信野牛和自己部族有血緣關系，跳這種舞野牛就會出現并讓他們獰獵：澳洲土人跳他們的圖騰蛇舞時，舞者紋臉紋身，作為對自己部落祖先的紀念。龍和風是中國古代民族的圖騰。由于各個部族互相歸并，一個圖騰已經不能代表整個部落敢盟的共同祖先，于是把兒種圖騰特征，如以鹿的角、蛇的身、魚的鱗、鷹的爪綜合成龍的形象，以孔雀、山雞等特征綜合成鳳的形象，用它們代表最高統治者一姓的祖先，作為"帝德"與"天成"的標識。后來才把龍和風當作中華民族發祥和文化肇端的象征。
4. 藏族舞格桑花視頻教學
原唱：王琪
歌詞：
還沒等到高山上的雪融化，
我就等不及要出發，
在你離開前我要去采一束，
最先盛開的格桑花。
不能陪你去到海角天涯，
就讓花兒替我陪著你吧，
如果太陽下山我還沒回來，
你走吧不用再等我啦。
其實我知道這一世緣分盡了，
遺憾心里還藏著幾句話，
明知道不可能陪你過完余生，
這些情話不說了也罷。
不怪老天要收回我的芳華，
就當今生和你相遇的代價，
再回頭看看你走過的草原，
你那里也下雪了吧。
山上的雪越下越大，
可是我還沒找到一朵花，
原來愛情不能把雪融化，
可我不甘心就這么倒下。
我的腳步已經走不動啦，
也許我應該就在這里睡下，
我希望有一天你經過這里，
我身上開出格桑花。
5. 格桑拉舞蹈民族舞視頻
廣場舞格桑拉，男生唱的是：白瑪多吉。
6. 藏族舞曲格桑拉
《媽媽格桑拉》是一首少數民族歌曲，在這里“格桑拉”指的是“健康、幸福”的意思。該首歌曲含義就是祝媽媽健康、幸福。 在藏語中，“格桑”是幸福的意思，格桑拉是花名,格桑花學名叫“金露梅”，花瓣是黃色的，在藏區素稱格桑花。格桑花---吉祥的格桑花生長在海拔5000米以上，屬翠菊科的格桑花，就是杜鵑花，又稱娑蘿，它的故鄉是西藏、青海、川西、滇西北那無邊的大草原，被藏族鄉親視為象征著愛與吉祥的圣潔之花，也是西藏首府拉薩的市花。它喜愛高原的陽光，也耐得住雪域的風寒。格桑花隨著季節變幻，顏色也會轉變，它美麗而不嬌艷，柔弱但不失挺拔，格桑在藏語里是幸福的意思，所以也叫幸福花. 歌詞： 爬到你的肩上，能說悄悄話 依在你的懷里，就到了家 牽著你的手，風雨不害怕 聽著你的歌，夢里開鮮花 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 我在您的眼里，永遠長不大媽媽格桑拉 媽媽格桑拉 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 您在我的心里，永遠是童話 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 我在您的眼里，永遠長不大 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 您在我的心里，永遠是童話 爬到你的肩上，能說悄悄話 依在你的懷里，就到了家 牽著你的手，風雨不害怕 聽著你的歌，夢里開鮮花 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 我在您的眼里，永遠長不大 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 您在我的心里，永遠是童話 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 我在您的眼里，永遠長不大 媽媽格桑拉，媽媽格桑拉 您在我的心里，永遠是童話
7. 藏歌兒童舞蹈格桑拉
歌詞:今天我們在一起格桑洛，跳起歡樂的鍋莊格桑洛，祝我們大家幸福格桑洛，祝我們大家吉祥槍桑洛，今天我們在一起槍桑洛，手捧潔白的哈達槍桑洛，祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛格桑拉洛，今天我們在一起槍桑洛，高舉純香的美酒格桑洛，祝新郎新娘情義美……
8. 藏族舞蹈格桑拉教學七視頻
視頻拍得非常的精彩，老師的動作優美舒展。非常到位。跳舞真的好看。
9. 藏族舞蹈格桑花視頻
（第一首），花如蝴蝶影如飛，五彩斑斕掩翠微。點染農家妝美景，飄搖田野沐霞輝。風華招展翩躚舞，歲月輕匆浪漫催。看似平凡寓夢想，擎風瀝雨伴春歸。