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廣場舞格桑拉12步(廣場舞格桑拉16步教學(xué)步法)

來源:www.whzytd.com.cn???時間:2023-01-06 11:17???點擊:120??編輯:admin 手機版

1. 廣場舞格桑拉16步教學(xué)步法

廣場舞格桑拉,男生唱的是:白瑪多吉。

2. 桑格拉廣場舞14步

玲瓏廣場舞是從紫竹廣舞里分出來的

3. 廣場舞格桑拉16步動作分解示范

1、第一組動作,分二個八拍來完成,開始五指并攏,第二拍掐腰時,握拳拇指伸出,手背向上,隨后雙手雙臂展開起舞,收腹挺胸,下巴微抬,做出驕傲的樣子。

2、第二組動作,分四個八拍來完成,最后多加兩拍,注意轉(zhuǎn)身方位,轉(zhuǎn)身委婉,注意蹲起踏準節(jié)拍,雙臂和手腕要柔軟協(xié)調(diào)。

3、第三組動作,分四個八拍來完成,難點注意轉(zhuǎn)身動作方位,轉(zhuǎn)身時是雙手交叉,從背后穿過舉起。諸多三步一臺的動作,要表演得細膩到位。

4、其結(jié)束動作,是用一個10拍來完成的。每一個跨步要到位大氣,把蒙古舞的動作柔美地展現(xiàn)到舞姿上。該彎腰的要彎腰,該挺胸的要挺胸。

5、以上是《呼倫貝爾大草原》慢動作的整個視頻分組講解,要看視頻,分析每個動作的要點,多練習(xí)跳好細節(jié),然后連貫起來,配上音樂來跳,達到流暢為止。

6、各種類型的舞都有它的特色,要學(xué)習(xí)哪種類型的舞,最好先學(xué)習(xí)該舞的基本步,跳好基本步,才能更好地貫穿到整個舞曲中,姿勢就會更優(yōu)美。

4. 廣場舞一格桑拉16步

格桑拉:歌曲原唱

德乾旺姆,才旦卓瑪

5. 廣場舞格桑拉32步教學(xué)

歌名:你是我的格桑花

原唱:文希

36步廣場舞歌詞:還沒等到高山上的雪融化,我就等不及要出發(fā),在你離開前我要去采一束,最先盛開的格桑花,不能陪你去到海角天涯,就讓花兒替我陪著你吧,如果太陽下山我還沒回來,你走吧不用再等我啦,其實我知道這一世緣份盡了,遺憾心里還藏著幾句話,明知道不可能陪你過完余生

這些情話不說了也罷,不怪老天要收回我的芳華,就當今生和你相遇的代價,再回頭看看你走過的草原,你那里也下雪了吧,山上的雪越下越大,可是我還沒找到一朵花,原來愛情不能把雪融化

6. 格桑拉廣場舞14步分解視頻

先向左走八步,同時向左揮手,再轉(zhuǎn)身一周,雙臂上舉。

7. 經(jīng)典入門廣場舞《格桑拉》16步

初學(xué)可以通過視頻自學(xué),也可以參加老年大學(xué)學(xué)習(xí),另外也可以跟著廣場上跳舞的老師學(xué)習(xí)。廣場舞就是要每天到廣場上跳,既鍛煉了身體,也可以結(jié)交廣場舞愛好的更多朋友。廣場舞年經(jīng)人可以跳,廣大老年人都可以通過跳廣場舞鍛煉身體,提升自己的素養(yǎng)!

8. 廣場舞《格桑拉》教學(xué)

男士一定要擺好正確的姿勢,挺胸抬頭收腹跳出來才更好看,舞姿會更美,一定要注意節(jié)奏感,中心力量一定要做到位,這樣才能更好

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